Afrykańskie mango – owoc, który robi furorę w Stanach Zjednoczonych ze względu na swoje właściwości wspomagające odchudzanie. Czym jest i w jaki sposób można skorzystać z jego działania? Afrykańskie mango, którego łacińska nazwa brzmi Irvingia gabonesis, jest owocem rosnącym w klimacie tropikalnym. Drzewa, z którego pochodzą te owoce, osiągają nawet czterdzieści metrów …
Czytaj więcej »
Borelioza, zwana inaczej krętkownicą kleszczową lub chorobą z Lyme, jest przewlekłą zakaźną infekcją wywołaną przez bakterie Borrelia burgdorferi. Infekcja, do której dochodzi, jest wynikiem ukąszenia przez kleszcza zarażonego patogennymi krętkami. Jako swoje siedlisko kleszcze upodobały sobie łąki oraz pogranicza lasów iglastych i liściastych. Żyją w ściółce, jednak wspinają się po trawach …
Czytaj więcej »
Od lat nie cichnie dyskusja na temat cukru. Jego przeciwnicy obarczają go winą za nadwagę, cukrzycę, próchnicę, osteoporozę i wiele innych zaburzeń. Te krzywdzące oskarżenia zrodziły mity, które trzeba wreszcie obalić – uważa specjalista ds. żywienia Agnieszka Piskała. Autorka raportu „Uczymy jak słodzić” podkreśla, że produkty zawierające cukier mogą być elementem zdrowej …
Czytaj więcej »
Jak pokazują dane Europejskiego Centrum ds. Zapobiegania i Kontroli Chorób (ECDC), niemal wszyscy obywatele Unii Europejskiej chętnie sięgają po antybiotyki w przypadku objawów choroby. Okazuję się jednak, że ich nadmierne stosowanie powoduje uodpornianie się bakterii na leki i ich mutowanie w wersje, które trudno zwalczyć nawet za pomocą nowoczesnej medycyny. Nadmierne stosowanie antybiotyków w hodowli …
Czytaj więcej »
USG – każdy z nas o nim słyszał, a wiele osób ma za sobą praktyczne doświadczenie badania za pomocą ultrasonografu. Jest to bardzo efektywna i powszechnie stosowana metoda, która pozwala na przebadanie każdego pacjenta, nawet jeszcze przed jego narodzeniem. Przed badaniem warto wiedzieć na czym ono polega i jak się …
Czytaj więcej »
Pracownicy fizyczni, sportowcy czy entuzjaści górskich wędrówek narażeni są na intensywny wysiłek fizyczny wykonywany często i przez długi czas. Nie zawsze po pracy jest chwila na wypoczynek. Często po krótkiej przerwie trzeba zebrać resztki sił i pracować dalej. Jest kilka sposobów na to, jak efektownie spożytkować czas przeznaczony na regenerację …
Czytaj więcej »
Infekcje intymne to zagadnienie, które interesuje każdą kobietę. Nie tylko ze zwyczajnej troski o własne zdrowie, ale również z tego powodu, że większość infekcji intymnych jest niezwykle nieprzyjemna i znacząco obniża komfort życia. Pogarsza ogólne samopoczucie, a dla wielu kobiet jest także źródłem kompleksów. Grzybica pochwy należy do najczęstszych infekcji …
Czytaj więcej »
Witarianizm zwany również dietą surową nie cieszy się tak dużą popularnością, jak dieta wegańska lub wegetariańska, jednak coraz większa liczba osób zaczyna interesować się wspomnianym sposobem odżywiania. Czym jednak charakteryzuje się dieta witariańska? Głównym jej założeniem jest spożywanie każdego dnia tylko i wyłącznie surowych produktów, co oznacza, iż z wielu …
Czytaj więcej »
Wakacyjne miesiące to czas kiedy wiele aktywności przenosimy z fitness klubów na zewnątrz. Wycieczki rowerowe, bieganie, spacery, nordic walking, joga – to tylko początek długiej listy aktywności, którym z wielką radością się oddajemy. Podczas aktywności sportowej większość z nas słucha muzyki. W zależności od dyscypliny i naszego samopoczucia – dynamicznej, pobudzającej …
Czytaj więcej »
Zdaniem entomologów z SGGW tegoroczna aura sprzyja komarom. Za kilka dni możemy mieć ich prawdziwy wysyp. Będą nas kłuć, powodując swędzenie i pieczenie. Jednak i tak my Europejczycy mamy dużo szczęścia. W wielu miejscach na świecie owady te przenoszą groźne choroby takie jak malaria, denga czy wirus zika. Gatunki komarów …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna