Podcasting staje się w Polsce coraz bardziej popularny. To przystępna forma dzielenia się wiedzą, ciekawymi tematami do dyskusji o biznesie, życiu, ale nie tylko. Ich inspirujące tematy, świetna oprawa i niezwykli goście podcastów sprawiają, że spędzamy z nimi czas wolny, słuchamy ich podczas home office, a spacery lub jogging ze …
Czytaj więcej »
W ostatnim czasie coraz częściej wielu ludzi przerzuca się z tradycyjnych ćwiczeń na tzw. burpees. Czym jednak jest burpees? Najprościej mówiąc, jest to najefektywniejsze ćwiczenie, które pozwala rozwinąć i wzmocnić wszystkie cechy motoryczne człowieka w tym samym czasie. Co więcej, dzięki wykonywaniu tego ćwiczenia jesteśmy w stanie dość dokładnie określić, …
Czytaj więcej »
Backrooms to bardzo ciekawa miejska legenda i creepypasta opisująca niekończący się labirynt losowo generowanych pomieszczeń biurowych i zadziwiających miejsc, z których nie ma wyjścia. Choć na pozór trudno ją sobie wyobrazić, to znaki charakterystyczne tej przestrzeni od razu pobudzają naszą wyobraźnię: zapach wilgotnego dywanu, ściany w monochromatycznym odcieniu żółci i …
Czytaj więcej »
Najtrudniejsze warunki wysokościowe, huraganowe wiatry, zła pogoda i mrozy do -60°C nie były w stanie powstrzymać ekipy wspinaczkowej z Nepalu. Dziesięciu wspinaczy, na czele z Nirmalem Purją, weszło na szczyt w tym samym czasie, śpiewając hymn swojego kraju. Szczyt K2 to najbardziej wysunięty na północ i najbardziej nie do zdobycia z …
Czytaj więcej »
Przyjmuje się, że na orbicie okołoziemskiej krąży ponad 40 000 asteroid, z czego dostrzeżono dotąd mniej niż 20% z nich. Nie są to abstrakcyjnie odległe ciała niebieskie. Do uderzeń uszkadzających budynki i raniących ludzi dochodzi średnio co kilkadziesiąt lat. Ostatnio – w 2013 roku, gdy obiekt o średnicy prawie 20 …
Czytaj więcej »
Himalaje są najwyższym łańcuchem górskim znajdującym się na Ziemi, dobrze widocznym nawet z kosmosu. Położone są w południowej Azji, rozciągają na ponad 2,5 tys. km długości i około 250 km szerokości. Znajdują się na terenie Chin, Indii, Pakistanu, Bhutanu oraz Nepalu. Przez miejscową ludność uznawane były za święte, a ich nazwa wywodząca się …
Czytaj więcej »
Jedna z najjaśniejszych i najbardziej interesujących gwiazd na niebie. Gwiazda uciekająca, położona na prawym ramieniu gwiazdozbioru Oriona. Astronomowie przewidują, że obiekt zakończy swoją ewolucję i wybuchnie jako supernowa. Poznajmy Betelgezę, czerwonego nadolbrzyma, który jeszcze 2 lata temu zdawał się bliski swego końca istnienia. Gdzie na niebie jest Betelgeza? Betelgeza jest …
Czytaj więcej »
Trekking. Marzenie aktywnego wędrowca i miłośnika gór. Trekking to co najmniej kilkugodzinna wyprawa w góry. Warunki trekkingu są zazwyczaj dość trudne i wymagają przygotowania, dobrej kondycji i odpowiedniego sprzętu. Trekking święci tryumfy już od wielu lat, więc znane są już trasy określane mianem kultowych. Jedną z nich jest Język Trolla czyli …
Czytaj więcej »
Trenujemy, ponieważ chcemy poprawić swoją sylwetkę i zdrowie. Chcemy być szczuplejsi, mieć więcej mięśni i być zdrowsi. Ale to nie jest takie proste. Zdrowie to nie tylko brak chorób, ale także dobre samopoczucie, a to można osiągnąć tylko poprzez odpowiednią dietę i aktywność fizyczną. Rodzaje treningów Pamiętajmy o tym, że …
Czytaj więcej »
Choć świat nieustannie biegnie do przodu, czemu zdecydowanie sprzyja rozwój nowoczesnych technologii, to jednak człowiek od zawsze był zafascynowany minionymi wiekami. Najwięcej emocji wywołują w nas czasy, gdy po Ziemi chodziły wielkie gady, wzbudzające respekt nawet po upływie tysięcy lat. Filmy takie jak słynny „Jurassic Park” oraz historia sympatycznych jaskiniowców …
Czytaj więcej »
Kreatywna.pl Gazeta Kreatywna