Chociaż gorączka u dziecka nie musi automatycznie wskazywać na to, że jest ono chore, to jednak rodzice nigdy nie powinni lekceważyć takiego objawu. Podwyższona temperatura może słać przekaz, że w organizmie malucha rozwija się jakaś infekcja. Czasami jednak będzie to po prostu skutek przegrzania. Jeśli gorączka utrzymuje się przez 2 …
Czytaj więcej »Estetyka okolicy powiek – jak jednocześnie dbać o wygląd i zdrowie?
Operacje plastyczne dawniej wzbudzały dość negatywne skojarzenia, jednak z biegiem czasu, ta tendencja wyraźnie się zmienia. Ludzie zaczęli dostrzegać, że poza walorami estetycznymi, często taki zabieg może mieć niezwykle znaczący wpływ również na nasze zdrowie. Idealnym przykładem są tutaj operacje plastyczne okolicy powiek, które poza pozbyciem się zmarszczek mogą sprawić, …
Czytaj więcej »Adidasy czy tenisówki – w czym ćwiczyć na siłowni?
Dlaczego wybór odpowiednich butów jest ważny? Instagram każdego dnia zasypuje nas ogromem zdjęć celebrytów i influencerów eksponujących idealne sylwetki. Wskutek tego, siłownie stają się coraz bardziej oblegane. Często pierwszym krokiem, determinującym późniejsze efekty jest wybór odpowiedniego obuwia – istotna jest tu wygoda, ale przede wszystkim należy zadbać o swoje bezpieczeństwo. Źle dobrane …
Czytaj więcej »Kiedy jest najlepsza pora na pierwsze badanie męskich narządów płciowych
Regularne badanie naszego ciała pozwala na wczesne wykrycie wielu chorób. Ułatwia to wdrożenie skutecznego leczenia i umożliwia szybki powrót do zdrowia. Nie inaczej jest z męskim układem moczowo-płciowym, w którym wraz z wiekiem mogą rozwijać się różne choroby. Diagnostyką i leczeniem schorzeń tego układu zajmuje się lekarz urolog. Jeżeli chcesz …
Czytaj więcej »Detoks alkoholowy w Warszawie – szybka ulga w kacu
Z kacem zmagała się zapewne większość z nas. Ogólne zmęczenie i rozbicie, nadwrażliwość na bodźce czy mocny ból głowy to objawy, które nie sprzyjają wyjściu z łóżka i podjęciu jakiejkolwiek aktywności. A przecież nie każdy z nas może pozwolić sobie na cały dzień wolnego. Całe szczęście, wcale nie trzeba bezczynnie …
Czytaj więcej »Dieta bez laktozy – czym zastąpić mleko i jogurty?
Osoby cierpiące na nietolerancję laktozy muszą zrezygnować z wielu popularnych artykułów spożywczych. Nie trzeba jednak całkowicie rezygnować z nabiału – wystarczy zamienić go na produkty bez laktozy. Co to jest nabiał? Nabiał to nic innego jak mleko oraz jego różnorodne przetwory. Do tej grupy należy mleko krowie, kozie i owcze, …
Czytaj więcej »Czy można smacznie jeść i schudnąć? Czas na fakty i zero mitów
Coraz więcej osób zmaga się już nie tylko z nadwagą, ale bardzo poważną chorobą jaką jest otyłość. Niestety z roku na rok wciąć rośnie liczba chorych. A trzeba tutaj pamiętać, że otyłość nie jest tylko związana z dodatkowymi kilogramami, lecz jest bardzo poważną chorobą, która nieleczona kończy się śmiercią. Niestety …
Czytaj więcej »Kilka słów o właściwościach i zastosowaniu nasion chia
Nasiona chia, czyli inaczej mówiąc nasiona szałwii hiszpańskiej to produkt wywodzący się z Gwatemali i Meksyku, który w ostatnich czasach zrewolucjonizował rynek zdrowego żywienia. Nic dziwnego, bowiem zawarte w nim wartości odżywcze i prozdrowotne pozwoliły na zaklasyfikowanie go do grupy tzw. superfoods, czyli żywności, która w istotny sposób przyczynia się do wzrostu poziomu …
Czytaj więcej »Antykoncepcja hormonalna – 5 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o antykoncepcji
Antykoncepcja hormonalna jest jedną z najpopularniejszych metod zapobiegania ciąży. Zalicza się do niej zarówno przyjmowane doustnie tabletki, jak i krążki dopochwowe, domięśniowe wstrzykiwanie progesteronu, czy plastry antykoncepcyjne. Zanim jednak zdecydujesz się na antykoncepcję hormonalną, poznaj 5 rzeczy, których nie powie Ci ginekolog! Co zrobić przed rozpoczęciem stosowania pigułek? Niestety wciąż …
Czytaj więcej »Słowo o osobowości anankastycznej
Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości (OCPD) to zaburzenie, które charakteryzuje się skrajnym perfekcjonizmem, uporządkowaniem i schludnością. Osoby z OCPD odczuwają również silną potrzebę narzucania własnych standardów otoczeniu zewnętrznemu. Osobowośc anankastyczna charakteryzuje się następującymi cechami: Trudność w wyrażaniu swoich uczućTrudności z nawiązywaniem i utrzymywaniem bliskich relacji z innymi.Pracowitość, ale także obsesja na punkcie …
Czytaj więcej »