Zdrowie

Jak ćwiczyć z ciężarkami fitness? Przykładowe ćwiczenia!

ćwiczenia z hantlami

Hantle cieszą się niekończąca popularnością. Znajdziesz je w każdej dobrze wyposażonej siłowni. Dodając je do swoich codziennych ćwiczeń przyśpieszysz efekty jakie pragniesz uzyskać. Dzięki ich używaniu spalisz tłuszcz i z prędkością światła pojawią się na Twoim ciele mięśnie. Są to dość proste i mało skomplikowane metody, które opiszemy w niniejszym …

Czytaj więcej »

Nowy Rok to idealny czas na rozpoczęcie przygody z aktywnością fizyczną!

aktywność fizyczna

Rozpoczęcie przygody z aktywnością fizyczną, choć na pierwszy rzut oka wydaje się być całkiem łatwe, w rzeczywistości dobrze wiemy, że najczęściej jest wręcz odwrotnie. Niemal każdego roku tworzymy  listę postanowień i tego co chcemy osiągnąć. W zależności od okoliczności, czasem wychodzi nam to lepiej, a czasem gorzej. Wśród najczęściej podejmowanych …

Czytaj więcej »

Leczenie zaćmy – wymiana soczewki

panoptix zaćma

Zaćma nazywana również kataraktą to bardzo poważna choroba wzroku, która nieleczona, może niestety doprowadzić do całkowitej utraty widzenia. Należy ją zatem czym prędzej zdiagnozować, podejmując oczywiście odpowiednie leczenie. Czym jednak jest ta choroba, jakie są jej objawy i w jaki sposób można ją wyleczyć? Zaćma: co to za choroba? Zaćma …

Czytaj więcej »

Ochrona przed wirusami w sezonie grypowym

ochrona przed grypą

Wraz z nadejściem jesieni na dobre rozpoczął się sezon grypowy. To czas, kiedy wiele osób zastanawia się nad tym, jakie są sposoby na to, aby uchronić się przed ewentualnym zachorowaniem. Niektórzy decydują się na szczepionkę, a inni podejmują decyzję o zakupie preparatów zwiększających odporność. Czy to dobre sposoby, aby nie …

Czytaj więcej »

Dlaczego warto korzystać z olejków CBD?

cbd pipeta

Po olejki CBD sięga coraz więcej osób w każdym wieku. Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jest to wynik trendu, który za jakiś czas przeminie. Jednak wnikając głębiej w tematykę konopną wyraźnie widać, że istnieje wiele powodów do rozpoczęcia suplementacji CBD. Co to za powody?  Dlaczego warto korzystać …

Czytaj więcej »

Co można kupić w sklepie z produktami CBD?

CBD

Sklep z produktami CBD posiada więcej towaru niż można sobie wyobrazić. Asortyment na bazie konopi jest w Polsce coraz popularniejszy, dlatego oferta takiego miejsca nieustannie się rozrasta. W sklepie można znaleźć nie tylko różnego rodzaju olejki, ale również żywność, kosmetyki, przyrządy do waporyzacji albo akcesoria dodatkowe. Co jeszcze można kupić …

Czytaj więcej »

Objawy zakrzepicy

przeciwzakrzepowe zastrzyki w brzuch

Człowieka w różnym wieku dopadają choroby. Jedne łagodne, inne niestety już nie. Starsi ludzie muszą szczególnie na siebie uważać ze względu na możliwe osłabienie organizmu z roku na rok. Osoby po sześćdziesiątce mogą cierpieć na zakrzepicę, czyli zapalenie żył. Choroba ta najczęściej atakuje w tym wieku, ze względu na zmianę …

Czytaj więcej »

Implanty zębów – kiedy są konieczne?

kobieta piękny uśmiech

Kompletne uzębienie zapewnia nie tylko estetyczny uśmiech, ale również zdrowie. Brak uzębienia może prowadzić do nieprawidłowego rozdrabniania pokarmów, problemów ze zgryzem, jak i kompleksów, szczególnie u młodych ludzi. Stan uzębienia, jak i żywotność zębów zależą nie tylko od higieny jamy ustnej, ale także predyspozycji genetycznych. Zęby można stracić także w …

Czytaj więcej »

Heparyna – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

heparyna

W przypadku konieczności leczenia np. zakrzepicy żylnej stosuje się heparynę. To popularny lek występujący w różnych postaciach: jako żel, tabletki, zastrzyki i maść, a dawkowanie preparatu zależy właśnie od postaci tej substancji. Sprawdź, jakie są właściwości heparyny i kiedy warto ją stosować. Dowiedz się, jakie są przeciwwskazania do stosowania tej …

Czytaj więcej »

Cztery rzeczy, które powinieneś wiedzieć o berberynie

berberyna

Berberyna jest naturalną substancją roślinną. Dzięki swoim właściwościom znajduje zastosowanie w suplementacji. Ciekawostką jest to, że zdrowotne właściwości berberyny znane były już ponad 2000 lat temu. Jest to środek, który bardzo chętnie wykorzystywany jest w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej. Co jeszcze należy wiedzieć na ten temat? Oto kilka ciekawostek, …

Czytaj więcej »