Czy tomografia komputerowa jest tym samym badaniem, co rezonans magnetyczny? A jeśli nie, to na czym polega różnica? Jakie są przeciwwskazania do wykonania powyższych badań? Czym różni się rezonans magnetyczny od tomografii komputerowej? Tomografia komputerowa oraz rezonans magnetyczny wykonywane są w celu uzyskania dokładnych zdjęć wnętrza naszego ciała. Choć wspomniane …
Czytaj więcej »Jak działają leki na potencję? Pięć rzeczy, które warto o nich wiedzieć
Tabletki na potencję pojawiły się na rynku ponad 20 lat temu. Choć początkowo wywołały one wiele kontrowersji, dziś leki te stały się czymś ogólnodostępnym i nieco mniej piętnowanym, wstydliwym. Poznaj pięć istotnych faktów, które powinieneś wiedzieć o lekach na potencję, jeśli chcesz zacząć wykorzystywać ich właściwości. Zasada działania leków na …
Czytaj więcej »Yin joga – nowa-stara joga
Joga to dyscyplina samodoskonalenia, medytacji i ascezy zapoczątkowana w Indiach, która ogólnie ma za zadanie prowadzić do rozwoju duchowego, a w kontekście filozoficzno-religijnym wyzwolenia się praktykującego z kręgu narodzin i śmierci. Ta szeroka definicja sprawia, że joga może stać się elementem dowolnego systemu religijnego (np. buddyzmu, czy dżinizmu) i do dzisiaj jest …
Czytaj więcej »AZS – jak przerwać cykl świąd-drapanie?
Temat AZS jest tematem ciągle żywym, ponieważ zachorowań przybywa – atopowe zapalenie skóry jest jedną z najczęściej występujących chorób. Co raz częściej możemy spotkać się ze stwierdzeniem, że AZS jest chorobą cywilizacyjną – dotyczy ponad 25% dzieci i około 2-3% osób dorosłych. Atopowe zapalenie skóry jest chorobą przewlekłą, której towarzyszy …
Czytaj więcej »Czym właściwie jest przepona i jaką dokładnie rolę odgrywa w naszym organizmie?
Przepona należy do najbardziej niezwykłych struktur naszego ciała. Jest szerokim, cienkim i płaskim mięśniem wyglądem przypominającym kopułę i oddzielającym jamę klatki piersiowej od jamy brzusznej. Składa się z dwóch części: mięśniowej i ścięgnistej. Przez przeponę przechodzą nerwy, naczynia i organy, w tym przełyk, aorta i żyła główna dolna. Jest ona …
Czytaj więcej »Drgająca powieka — co może oznaczać?
Nieprzyjemne uczucie drgającej powieki zna chyba każdy z nas. Czy to stan, który powinien niepokoić? Poznaj przyczyny takiej przypadłości i zobacz, jak jej zapobiegać. Choć krótkotrwałe, bywa niekomfortowe. Wiele osób skarży się na przypadłość, jaką jest drgająca powieka. Co oznacza ten symptom i czy jest stanem poważnym? Zobacz odpowiedzi na …
Czytaj więcej »Jak radzić sobie z przejedzeniem?
Pyszny, obfity posiłek – to brzmi jak pełnia szczęścia. Wystarczy jednak o kilka kęsów za dużo, by błogość przemieniła się w uczucie przejedzenia. Czasem taki stan może trwać jeszcze wiele godzin po obiedzie. Więcej kalorii ≠ więcej energii Związek ilości spożywanego jedzenia z poziomem energii życiowej to jeden z największych …
Czytaj więcej »Różne rodzaje treningów siłowych – czym się różnią i co dzięki nim osiągniesz?
Wiele osób w pewnym momencie życia postanawia zrobić coś ze swoim ciałem, dlatego też wybiera się na siłownię. Kiedy decydujemy się na tak odważny krok bez trenera, z pewnością początki nie należą do najłatwiejszych. Przede wszystkim musimy zdecydować się, który z rodzajów treningów siłowych jest dla nas najbardziej optymalny. Co …
Czytaj więcej »Co warto jeść jesienią, aby utrzymać zdrową dietę?
Jesień jest dla wielu z nas trudną porą roku. Niektórzy ją uwielbiają, natomiast spora część Polaków za jesienią po prostu nie przepada. Coraz chłodniejsze wieczory, zachmurzone niebo, opady deszczu i zmrok zapadający wcześniej niż latem – to wszystko może nas nieco zniechęcić. Jesienią należy jednak szczególnie o siebie zadbać, ponieważ …
Czytaj więcej »Na bolące plecy mata do akupresury z wypustkami i poduszką z kolcami
Ból pleców to dolegliwość, która wielu z nas daje się we znaki. Masaże, zmiany materacy i ćwiczenia mogą przynieść efekty, jednak bardzo często to po prostu za mało. Właśnie dlatego coraz więcej osób interesuje się użytkowaniem maty do akupresury. Ich specjalistyczna budowa oraz udokumentowane działanie dla wielu osób stały się …
Czytaj więcej »